老人如何正确享用空调

音乐情迷 · 发表于 2013-7-31 18:37:46

不说不知道，一说吓一跳。

只有情永在 · 发表于 2013-7-31 19:06:19

原帖由 王白石 于 2013-7-30 10:06 PM 发表
长期吹空调带来健康隐患，赞同，有时留下汗不必是坏事。

适当出出汗对身体是有好处的。。。。。。。。。。。。

只有情永在 · 发表于 2013-7-31 19:07:54

原帖由 陈先生 于 2013-7-30 11:44 PM 发表
配图冬天开空调好搞笑。。。

笑一笑十年少。。。。。。。。。。。

只有情永在 · 发表于 2013-7-31 19:09:13

原帖由 古叟孤耶 于 2013-7-31 04:37 PM 发表
本人一直拒绝在家里装空调....

说说原因吧？

只有情永在 · 发表于 2013-7-31 19:10:33

3、多喝温水

空调房内空气干燥，容易流失水分，造成鼻腔和黏膜过干，引发支气管炎。因此，要多补充水分，以40℃温水为宜。

只有情永在 · 发表于 2013-7-31 19:18:27

4、2小时开一次窗

老人不宜长时间待在空调房里，最好每隔2个小时就关掉空调，打开窗户通通风，呼吸下新鲜空气，或者到室外走一走，舒展下身体。晚上睡觉最好不要开空调。

只有情永在 · 发表于 2013-7-31 19:23:04

陈先生 · 发表于 2013-8-1 07:58:58

只有情永在 · 发表于 2013-8-1 19:44:45

原帖由 陈先生 于 2013-8-1 07:58 AM 发表

只有情永在 · 发表于 2013-8-1 19:53:28

使用空调不得当带来的危害还有很多，但是如果气温过高，环境太热，不使用空调对有些老年人也不能说就是好。所以，对于老年人这一群体来说，正确地使用空调很重要，正确地在夏季打造舒适的环境也是非常重要的。在打造健康氛围方面，首先，老年人刚从炎热的室外进入室内，最好不要立刻打开空调。刚从高温环境中回到家之后可以先冲个温水澡或者擦一擦身子。这样可以起到降温缓冲的作用。如果身体感受温度骤降，可能会使血管急速收缩，很容易引发头痛，甚至心脏病或中风等。而且洗完澡最好再喝一杯凉开水。还有，冲完澡后不要马上就开空调，容易受寒引起感冒。可以等20-30分钟之后再开空调。

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